"Kopf hoch" Aufrichtung und Freiheit im Nacken
Bringe wieder Leichtigkeit und Beweglichkeit in dein Leben – kombiniert mit dem Verständnis, wie Körper und Schmerzen zusammenhängen.
Das erwartet dich:
10 Wochen Onlinekurs
inkl. 5 aufgezeichnete Livesessions a 45 min.
zahlreiche Videos, Audios, Impulse
Schritt für Schritt Anleitung, Wochenplaner, 5 Module
über 50 seitiges Workbook mit allen Infos zum Nachlesen und vielen Übungen zum Nachschlagen
Bonus: Videos der 30 Tage Nackenwohlfühlchallenge
Optional: 2x 1:1 Session a 30min. in Kirnberg an der Mank
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290€ - Online-only
390€ - mit 2x 30min. 1:1 in Kirnberg an der Mank
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Kopf hoch! Aufrichtung und Freiheit im Nacken
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Präsenzkurs in Mank
2x 1:1 Session a 30min. in Kirnberg an der Mank
inkl. Aufzeichnung
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